113-秋季班 SOC-B057A3-24C-(停開)長照銀髮樂活！怎麼照！顧！活！(原學分費3000)
招生人數：30人
招生狀態：
停招
課前資訊
這門課適合誰?
無條件限制
需要準備的工具/軟體?
自由
上課會用甚麼方式進行呢?
課程有靜態理論課程解說，也會有動態課程互動分享，18週課程絕不無聊。
評量方式
案例分享與心得發表
課程簡介
課程QR CODE網址
本課程的教學理念：
課程的教學能促進社區民眾對於銀髮長照方式有所了解；除了對銀髮長者之外，對於學習得自己，身心也有所放鬆，照顧長者就像照顧小孩一樣，沒有人天生就會，凡事都要在學中做、做中學。
預期學員可達成的學習成果：
希望藉由我的課程，能夠讓學員更加了解如何去與身邊的人相處與陪伴，人都在進步、人也都在退步，在人的生命脈絡之中，本來就會漸漸的有一些遺漏以及消逝，我們能學會如何去對應是進步，期望我們的學員用我們學到的進步去幫助”如何照顧銀髮、延緩退步”。
課程目標
課程的教學能促進社區民眾對於銀髮長照方式有所了解；除了對銀髮長者之外，對於學習得自己，身心也有所放鬆，照顧長者就像照顧小孩一樣，沒有人天生就會，凡事都要在學中做、做中學。
預期學員可達成的學習成果：
希望藉由我的課程，能夠讓學員更加了解如何去與身邊的人相處與陪伴，人都在進步、人也都在退步，在人的生命脈絡之中，本來就會漸漸的有一些遺漏以及消逝，我們能學會如何去對應是進步，期望我們的學員用我們學到的進步去幫助”如何照顧銀髮、延緩退步”。
課程屬「基礎認知」，初步「高齡概念」理解
學科及知識理論：提供心理、生理及社會的相關理論知識
技能：增進肢體的運用、促進運動
品德／態度：理解相關銀髮長者心裡的樣態
社區中社會裡面：增加民眾更有效提供關懷及銀髮相關照護的認知
參考書目
學科及知識理論：提供心理、生理及社會的相關理論知識
技能：增進肢體的運用、促進運動
品德／態度：理解相關銀髮長者心裡的樣態
社區中社會裡面：增加民眾更有效提供關懷及銀髮相關照護的認知
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地使用費(十八週)(350元)
無
其他費用
報名費 200元(舊生於114年2月21日20:00前報名，免收報名費)
若學員證遺失，需補證者收取100元
春秋季保險費200元；夏季保險費70元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
若學員證遺失，需補證者收取100元
春秋季保險費200元；夏季保險費70元
無
課程大綱
| 怎麼高齡了，高齡怎麼了(理論課程) ●生理健康：高齡者的生理變化、常見疾病、健康促進等知識。 ●心理健康：高齡者的心理變化、情緒調節、壓力管理等知識。 ●社會適應：高齡者的退休規劃、社會參與、家庭關係等知識。 | 為了應對老化帶來的挑戰，透過這些課程，可以學習如何應對老化，並提升生活品質。 |
| 長照分級怎麼分?(資訊課程) 包括： ● 社區關懷據點 ● 日照中心 ● 居服到家 ● 住宿機構 | 了解長照等級的社會資源，可以幫助學員了解家中長者或是社區民眾失能者，取得政府提供的長照服務有哪些。 |
| 美味營養，營養美味(生理、互動課程) ● 吞嚥理論● 咀嚼健口操 | 讓學員了解吞嚥理論與咀嚼健口操的重要性。 學習如何製作美味又營養的食物，適合長者食用。 |
| 美食營養拼圖(認知、互動課程) ● 六大類食物 ● 我的餐盤 ● 截切樣態 ● 軟硬程度 ● 地中海飲食 | 讓學員了解六大類食物、我的餐盤、截切樣態、軟硬程度等營養知識。 透過烹飪活動，讓學員將所學應用於實際生活。 |
| 我老了，我能做什麼(心理、互動課程) ●目標要具體、可衡量、可達成、相關、有時限。 | 該怎麼定目標？ 設定目標是達成目標的第一步。 達成目標，難不難？ 達成目標，說難不難，說簡單也不簡單。 |
| 促進認知遊戲(肢體互動課程) ●注意力訓練 ●記憶力訓練 ●思考力訓練 ●社交互動訓練 | 怎麼樣在玩遊戲中可以促進認知，藉由簡單的遊戲可以在家即可上手 |
| 精細動作訓練(肢體互動課程) 體驗細部動作操作，在日常生活中，有許多活動可以幫助學員體驗細部動作操作，手眼協調是指手和眼的協調配合能力。手眼協調能力對於精細動作的發展至關重要。 | 精細動作是指小肌肉的協調動作，包括手指、手腕、手臂等部位的動作。精細動作訓練可以幫助長者手眼協調能力、精細動作控制能力、以及生活自理能力。 |
| 輔具運用(概念課程) ●輔具的基本概念 ●常見輔具的介紹 ●輔具的選用與評估 ●輔具的使用與訓練 ●輔具的維護與保養 ●輔具的基本概念 | 輔具是指任何能夠幫助長者在日常生活、休閒等方面參與和獨立生活的用品、設備、系統和技術。 |
| 實在懶得動，那就這樣動(肢體互動課程) ● 彈力繩 ● 毛巾操 ● 八段錦 ● 甩手操 | ● 提高銀髮族的身體活動量 ● 增強銀髮族的肌肉力量 ●改善銀髮族的心肺功能 ●預防銀髮族跌倒 |
| 預防跌倒(理論概念課程) ●第一部分：預防跌倒的基本概念 ●第二部分：跌倒的風險因素 ●第三部分：預防跌倒的策略 ●第四部份：移位安全 ●第五部分：居家安全 ●第六部分：外出安全 | ●提高老年人對跌倒的認識 ●學習老年人如何預防跌倒 |
| 失智遊走會走失，怎麼辦? (理論概念課程) ●失智症遊走行為的介紹 ●失智症患者走失的原因 ●防止失智症患者走失的策略 | ●提高對失智症遊走行為的認識 ●學習如何防止失智症患者走失 |
| 銀髮、失智、失能安全出遊(理論概念課程) ●銀髮、失智、失能族群出遊安全性的考量 ●安全出遊行程的規劃 ●出遊時的注意事項 | ●提高對銀髮、失智、失能族群出遊安全性的認識 ●學習如何規劃安全出遊行程 |
| 懷舊課程(理論、互動課程) ●長者懷舊的意義 ●懷舊活動的種類 ●懷舊活動的設計與帶領 | ●促進長者的認知功能 ●提升長者的情緒健康 ●增進長者的社會互動 |
| 人際與家庭關係(理論、互動課程) ●人際關係的基本概念 ●家庭關係的動力 ●增進人際與家庭關係的方法 ●學員練習處理衝突 | ●提升人際關係技巧 ●增進家庭關係 |
| 日照中心戶外教學(實際體驗課程) ●日照中心的介紹 ●長者的身心需求 ●照顧陪伴長者的技巧 | ● 讓學員了解日照中心的服務內容 ●讓學員體驗照顧陪伴長者的樂趣 ● 提升學員對長者的同理心 |
| 安寧議題(理論課程) ● 安寧療護的概念 ● 安寧療護的服務內容 ● 如何面對死亡和臨終 | ● 提升對安寧議題的認識 ● 學習如何面對死亡和臨終 |
| 公共參與月 任意場次論壇 | 公共參與月為每年的5月、11月，當月會規畫許多場次的論壇，包含三大主題：認識在地(地方學)、愛與陪伴以及公共議題。以更多元的形式，將新莊社大師、工、學所關注的事物，推向更多人的視野之中。 |
| 全校活動-學習成果展 | 秋季班的學習成果展，為新莊社大全校參與的一日活動，邀請所有班級展現今年一整年的學習成果。 |
講師介紹
李秀涵 講師
樂生療養院
不老日間照顧中心
玩學日間照顧中心
施達日間照顧中心
家安居家服務公司
專長：
不老日間照顧中心
玩學日間照顧中心
施達日間照顧中心
家安居家服務公司
社會工作人員理論
生理 心理 社會理論
個案 團體 社區實作演練
擁有證照：
生理 心理 社會理論
個案 團體 社區實作演練
西元2020年 照顧服務員結業證明書
西元2021年 照顧服務員 單一級技術士證
西元2022年 急救教練
西元2023年 初級救護技術員合格證書
西元2021年 照顧服務員 單一級技術士證
西元2022年 急救教練
西元2023年 初級救護技術員合格證書
