115-春季班 SOC-B121N2-26A-換位思考與非暴力溝通(線上)(學分費3000)
招生人數：30人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
請於班級討論共同練習時，能尊重自己也尊重不同的聲音。
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
(1)講述理論及透過影片欣賞提供討論素材。 (2)邀請大家指認自己生活中是否有這樣的經驗。 (3)練習新的溝通方式。
評量方式
(1)出席率50%;
(2)上課參與(包含提問、討論、實作等)50%
(2)上課參與(包含提問、討論、實作等)50%
課程簡介
課程QR CODE網址
透過共同反思討論我們生活語境裡常見的「言語暴力」究竟是什麼，嘗試凝聚一個比較善意的語境，並共同看到我們因為言語暴力而受的傷，以此為出發點，帶著清晰的覺察選擇是否要繼續維持言語暴力的語境，或是成為辛苦但嘗試改變的一份子。
課程目標
假使你已經厭煩互相指責、無人理解的困境，那麼這或許是一個機會，我們可以一起學習非暴力溝通，透過理解語言產生的影響，練習轉化我們使用的語言，我們將能學會更友善地對待自己，以及更友善的對待別人，也許我們都能是消弭社會紛爭，促進共好的起點。
參考書目
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
維護費(線上春秋季課程)(100元)
無
其他費用
報名費 200元(舊生於115年2月13日20:00前報名，免收報名費)
若學員證遺失，需補證者收取100元
春秋季保險費200元；夏季保險費70元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
若學員證遺失，需補證者收取100元
春秋季保險費200元；夏季保險費70元
無
課程大綱
| 「言語暴力」是什麼呢？ | 開始辨識言語暴力及言語暴力可能帶來的傷害。 |
| 「言語暴力」帶來的影響是什麼？ | 從言語暴力及影響的具象化，開啟自我同理。 |
| 找回豐富的自己。 | 整理回顧自己的生命的豐富與多樣。 |
| 透過日常對話分辨「言語暴力」。 | 透過日常對話，增進對言語暴力的認識。 |
| 了解影響溝通的身體狀態。 | 說明身心容納之窗與溝通之間的關聯，開啟溝通前的自我觀照。 |
| 不能「拒絕」會怎樣？ | 透過觀看不同的需求，來看看自己對「拒絕」的反應。 |
| 言語暴力與韌性社會的關係 | 言語暴力、信任、與社會韌性之間有什麼關係呢？ |
| 溝通的模式跟關係銀行 | 說明溝通常見的模式，跟爭執如何影響關係 |
| 透過遊戲體驗非暴力溝通 | 透過遊戲體驗非暴力溝通的精神 |
| 耳朵、言語暴力與情緒重現 | 說明童年逆境、情緒重現、情感忽視與言語暴力的關係。 |
| 靠近我們不熟悉的情緒。 | 說明情緒的原則跟情緒忽視的影響。 |
| 言語暴力與自我施虐的關係 | 自我施虐，也是言語暴力常見的一個面向，發現自我施虐，靠近善待自己。 |
| 練習觀察與覺察評價 | 透過影片共同體驗我們無所不在的評價，及這如何影響我們的溝通。 |
| 需求、覺察與給出允許 | 覺察需求與平等溝通的練習。 |
| 非暴力溝通的綜合練習(一) | 依照同學們的學習進度及提問規劃合適練習。 |
| 非暴力溝通的綜合練習(二) | 依照同學們的學習進度及提問規劃合適練習。 |
| 回饋與反思。 | 依照同學們的學習進度及提問規劃合適練習。 |
| 公共參與周 | 依照校方安排參與活動 |
講師介紹
