什麼是「暴力的語言」? | |
「暴力的語言」帶來的影響是什麼? | |
暴力與非暴力語言:透過遊戲體驗。 | |
找回自己碎片的練習。 | |
試著分辨「哪些是暴力的語言」的練習。 | |
接觸那些被暴力語言壓抑的情緒 | |
耳朵的練習:聽到的是暴力或非暴力的語言? | |
原來我們不一樣:價值觀的小遊戲。 | |
公民論壇週 | |
非暴力溝通的四個原則。 | |
那些被暴力溝通壓抑的需求。 | |
非暴力溝通的練習(一):說一個自己的故事。 | |
非暴力溝通的練習(二):試著指認情緒。 | |
非暴力溝通的練習(三):試著靠近需求。 | |
非暴力溝通的練習(四):試著面對拒絕。 | |
非暴力溝通的練習(五):試著安撫自己。 | |
回饋與反思。 | |
校慶 |