111-秋季班 COM-B092N2-22C-(停開)繪畫紓壓 ~探尋心中的花園(線上)(學分費3000)
招生人數：30人
招生狀態：
停招
課前資訊
這門課適合誰?
這堂設定是紓壓與自我探索的內在旅程，學員儘可能在不被打擾、可獨處的空間進行創作;在藝術創作的涵容裡，安放情緒，探尋內中的花園、為自己定錨。
需要準備的工具/軟體?
媒材:蠟筆、粉彩、水彩、炭精筆等個人慣用媒材。圖畫紙、速寫本、筆記本、筆。
上課會用甚麼方式進行呢?
1.防疫期間，翻轉我們的日常、改變了生活的節奏與溝通模式。我們打破向來實體面對面的繪畫紓壓課的限制，展開線上共畫紓壓與分享。
2.參與的學員不需要繪畫技巧。我們以「探尋心中花園」為主題，調節情緒壓力與自我探索；過程中共讀繪本童話故事、進行圖像創作、自由書寫與分享。
評量方式
2.參與的學員不需要繪畫技巧。我們以「探尋心中花園」為主題，調節情緒壓力與自我探索；過程中共讀繪本童話故事、進行圖像創作、自由書寫與分享。
出席率、分享討論、參與程度(學員自評)。
課程簡介
課程QR CODE網址
花園，允許我們遠離日常的壓力，讓內心世界與外在世界共存，成為一個過渡空間。
在這裡，有著內心最深處的那個充滿夢想的自性，能接觸外在現實的物質世界。
此次的繪畫紓壓，我們以「探尋心中的花園」為意象，關照自己、為自己重新定錨。
參考書目
在這裡，有著內心最深處的那個充滿夢想的自性，能接觸外在現實的物質世界。
此次的繪畫紓壓，我們以「探尋心中的花園」為意象，關照自己、為自己重新定錨。
參考閱讀:
療癒，從創作開始/派特.亞倫/張老師文化
數位教材連結
療癒，從創作開始/派特.亞倫/張老師文化
否
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
維護費(線上春秋季課程)(100元)
無
其他費用
報名費 200元(舊生於113年2月23日22:00前報名，免收報名費)
若學員證遺失，需補證者收取100元
春秋季保險費200元；夏季保險費70元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
若學員證遺失，需補證者收取100元
春秋季保險費200元；夏季保險費70元
此為線上課程，學員需自備創作媒材(蠟筆、水彩等複合媒材均可)、圖畫紙、筆記本、筆。
課程大綱
| 花園意象與塗鴉 | 1.塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵概述 :城囂之中的寧靜空間、人我之間與獨處時的自在。3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-走入花園的保護-圍籬與門 。 | 1. 塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵概述 :城囂之中的寧靜空間、人我之間與獨處時的自在。3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-種子與自我信念。 | 1. 塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵概述:學習關懷與溫柔、從「我」，變成「我們」 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-安全的空間，現實生活連結的庇護空間。 | 1. 塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵與自我探索 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-花的力量。人與環境空間探索。 | 1. 塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵與自我探索 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-動植物的生死本能。 | 1.塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵與自我探索 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-花園裡的時間:時間的樂章-四季 | 1.塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵概述 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 找回生命的節奏 | 1.塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵與自我探索 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-培育、塑造與容納。 | 1.塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵與自我探索 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-花園的成長、破壞、淨化 | 1.塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵與自我探索 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-花園的照料與調節 | 1.塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵與自我探索 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-心中的城池。個人生命/生涯想望的探索(一) | 1.塗鴉暖身2.花園的象徵意涵與自我探索 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-心中的城池。個人生命/生涯想望的探索(二) | 1.塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵與自我探索 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-成為你自己(一) | 1.塗鴉暖身 2.花園的象徵意 -自我的追尋3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-成為你自己(二) | 1.塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵與自我探索 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 「探尋心中的花園」-成為你自己(三) | 1.塗鴉暖身 2.花園的象徵意涵與自我探索 3.圖像創作 4.自由書寫 |
| 歷程創作分享與課程回顧 | 圖像創作與分享討論 |
| 校慶 | 參與社大活動 |
講師介紹
思塾心理諮商所/心理師
台北孵夢工房/課程合作講師
簡介：
台北孵夢工房/課程合作講師
東華大學/專任心理師
臺大醫院/精神醫學部-研究訪員
新北市聯合醫院/身心科-全職實習心理師
台北馬偕/自殺防治中心-兼任實習心理師
專長：
臺大醫院/精神醫學部-研究訪員
新北市聯合醫院/身心科-全職實習心理師
台北馬偕/自殺防治中心-兼任實習心理師
表達性藝術治療工作坊自我探索、創傷與療癒、情緒困擾、憂鬱與焦慮、身心症、人際議題、生涯探索、
榮格取向心理治療。
擁有證照：
榮格取向心理治療。
西元2012年 諮商心理師
