114-秋季班 CRA-B066A6-25C-武當太極 逍遙扇與太極拳(學分費2000)
招生人數：30人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
這是適合所有人學的一堂課，無年齡限制，不論你是身強體健或是年長體弱亦或是身手矯健又或是肢體不太協調，甚至目前在復健中或是行動不便者，都歡迎你一起來!
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
1 老師帶領同學循序漸進輕鬆易學的方式進行
2 合作學習,研究與探討
3 影片教學,上課同學可連結網址課後學習
評量方式
2 合作學習,研究與探討
3 影片教學,上課同學可連結網址課後學習
上課出席率及志工活動
課程簡介
課程QR CODE網址
課程中老師帶領同學以循序漸進，輕鬆易學的方式進行，並可依同學身體狀況做調整，不會因為年齡、體力、肢體動作或身體上的障礙...等等原因受限，並搭配音樂來達到聲音療癒，如何動中靜與身心平衡，是適合每個人皆可學的一種養氣功
武當武術是以無極、太極、兩儀為一整體。具有傳統而獨特風格的武術流派。它以結合道教醫學、內丹養生學等人體科學共性及規律，把武術技擊與健身強體融為一體；注重練好堅實內功根基；由內氣練入而達到外強的內外統一的功夫，以氣發力，借力打力，擅長以柔克剛，以靜制動，具有剛柔相濟、避實就虛、靈活圓轉等特點。武當功夫以其松沉自然、外柔內剛，行功走架如浮雲流水連綿不絕的獨特風格，成為中國功夫的主要流派。
課程目標
武當武術是以無極、太極、兩儀為一整體。具有傳統而獨特風格的武術流派。它以結合道教醫學、內丹養生學等人體科學共性及規律，把武術技擊與健身強體融為一體；注重練好堅實內功根基；由內氣練入而達到外強的內外統一的功夫，以氣發力，借力打力，擅長以柔克剛，以靜制動，具有剛柔相濟、避實就虛、靈活圓轉等特點。武當功夫以其松沉自然、外柔內剛，行功走架如浮雲流水連綿不絕的獨特風格，成為中國功夫的主要流派。
延續傳統, 融合創新
透過呼吸吐納與鬆柔的肢體動作結合，紓解身心壓力、增強氣血循環、提升免疫力、減緩老化，達到養生保健
課程中結合了道家養生功及簡易基礎太極，讓你從零開始學習無壓力，鍛鍊你的氣，養生的同時也達到身心平衡，讓你養好氣!
參考書目
透過呼吸吐納與鬆柔的肢體動作結合，紓解身心壓力、增強氣血循環、提升免疫力、減緩老化，達到養生保健
課程中結合了道家養生功及簡易基礎太極，讓你從零開始學習無壓力，鍛鍊你的氣，養生的同時也達到身心平衡，讓你養好氣!
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地使用費(戶外廣場)(100元)
無
其他費用
報名費 200元(舊生於114年8月22日20:00前報名，免收報名費)
若學員證遺失，需補證者收取100元
春秋季保險費200元；夏季保險費70元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
若學員證遺失，需補證者收取100元
春秋季保險費200元；夏季保險費70元
無
課程大綱
| 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 | 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 課程中依課程內容難易調整進度 |
| 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 | 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 課程中依課程內容難易調整進度 |
| 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 | 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 課程中依課程內容難易調整進度 |
| 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 | 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 課程中依課程內容難易調整進度 |
| 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 | 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 課程中依課程內容難易調整進度 |
| 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 | 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 課程中依課程內容難易調整進度 |
| 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 | 武當太極拳十八式 武當逍遙扇 太極及五行八卦基本功手眼身法步及吐納運用 課程中依課程內容難易調整進度 |
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講師介紹
桂新輝 講師
新莊社區大學武當養生功講師
林口社區大學武當養生功講師
中華武當玄武文化發展協會常務理事
中華武當玄武武術委員會主任委員
簡介：
林口社區大學武當養生功講師
中華武當玄武文化發展協會常務理事
中華武當玄武武術委員會主任委員
大岳湖北武當山
武當玄武派第十四代弟子
道號玄丰
中華武當武術發展協會主任教練
專長：
武當玄武派第十四代弟子
道號玄丰
中華武當武術發展協會主任教練
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