癌症不可怕,可怕的是怕的是恐懼本身 | 1.慢性發炎,就像細胞著火! 2.動作教學:蝶舞繽紛 3.學習效果:改善血液循環、全身淨化排毒 |
生病不在靠吃藥 | 1.透過順氣喚醒身體的自癒本能 2.動作教學:撥雲見日、水中盪漾 3.學習效果:紓解肌肉層、背肌壓力、改善抽筋 |
對抗骨質疏鬆4大招 | 1.骨質疏鬆比中風可怕 2.減緩骨質流失的新對策 3.動作教學:脊椎上下伸展、脊椎左右放鬆 4.學習效果:強化臟腑機能,預防骨質疏鬆、避免骨折 |
你千萬不可忽視的腦中風前兆 | 1.中風防治與居家照顧 2.動作教學:雙手寬心活氧 3.學習效果:改善胸悶、緊張,預防中風 |
飽受疼痛的折磨_骨刺 | 1.脊椎保養 2.動作教學:觀風使舵: 3.學習效果:紓解骨骼壓力,使深、淺層肌肉、韌帶肉軟有彈性 4.有效幫助增加脊椎骨的柔軟度,遠離痠痛及骨刺困擾 |
走進能量世界,觀照身心健康 | 1.探討神奇的能量波動 2.能量調整~開啟與身體的對話 3.動作教學:撥雲見日、撥背肌操 4.學習效果:改善肩胛僵硬、紓緩發燒、提昇免疫力 |
不要用刻板印象,停止善與光明的援手 | 面對願意改變的人都值得我們給予他們一個有耐心、同理心,再次改變的機會,或許就是這樣的一個心意,就能從此協助那個想要改變的她/他,一個重獲新生的機會! |
鍛鍊身體,為了健康自主;鍛鍊心,為了內心的豐盈和安定 | 1.難以醫治的「心」病~憂鬱病 2.讓「心」安定 的力量~祈禱文 3.動作教學:陽光普照 4.學習效果:淨化身心、讓整體能量重整歸位 |
耳機不離耳,聽力早衰,頭暈目眩恐上身 | 1.天旋地轉~眩暈症 2.動作教學:脊椎上下伸展、海闊天空 3.學習效果:協助中樞神經放鬆,改善眩暈症狀 |
重新尋回人類與生俱來的本能:自我療癒的力量 | 能量與身心健康的關係 多投入時間觀照自己的身心,多了解這股由上天所賜予的珍貴能量,讓自己的養生方法更能事半功倍。 |
提升免疫力,遠離紅斑性狼瘡 | 1.病因不明~紅斑性狼瘡 2.動作教學:蟲鳴鳥叫、;陽光普照 3.學習效果:改善內分泌失調、自律神經失調、擺脫紅斑性狼瘡困擾 |
生命真相 &人生目的 | 每天撥出一點時間安頓自己紛亂的心,共同探究生命的真相,並尋找我們每個人這世的使命吧! |
善用人體最大的排毒器官,回歸健康人生! | 1.全身淨化排毒的重要 2.八面玲瓏:釋放脊椎壓力與毒素,提升免疫力 |
頭痛不是病,痛起來卻要人命1招KO偏頭痛 | 1.了解頭痛的病因 2.八面玲瓏:舒展心肺、胸悶、頭痛 |
手腳冰冷,不可盲目溫補 | 1.四肢循環與健康的關連 2.花枝招展:手腳冰冷、背肌僵硬 3.心花怒放:預防感冒、提昇免疫力 |
別讓10%表面意識決定你人生的方向 | 人類的痛苦,全因人類被五官六根這一表面意識的作用所操控。 |
公共參與月 任意場次論壇 | 公共參與月 任意場次論壇 |
全校活動-校慶成果發表會 | 全校活動-校慶成果發表會 |