114-秋季班 CRA-A041A5-25C-生活社交與國標舞入門(探戈&倫巴成果展)(學分費3000)
招生人數：30人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
初學者或略有基礎者男女皆可參加，注重基本功法與實際律動，讓初學者很快學的會，有基礎的人也能讓姿勢更美
無需基礎，有興趣即可學習
需要準備的工具/軟體?
無需基礎，有興趣即可學習
學員需自備毛底舒適不傷腳，可保護腳的軟性練習舞鞋費用800-1800不等，請斟酌不勉強，若有需要舞鞋請跟老師登記並請廠商配送，倘若有需要戶外教學需自行負擔保險費，餐費或門票等！
上課會用甚麼方式進行呢?
以輕鬆活潑，由淺入深，著重基本功法教與教學重點，男步與女步舞步分解，再搭配現場雙人互搭練習，配合音樂舞曲並協同教師一起演練，讓初學者也能舞出快樂舞姿，並漸進式帶領學員進入國標舞特有的身段，培養社區全民運動，或學期末戶外歌唱舞蹈愛心公益同樂會，舞出青春活力與健康。出門在外一切以平安為考量，並尊重社大意見，遵守規
評量方式
上課出席率需達50%、期末成果展30%並參與社區成果展演出20%。
課程簡介
課程QR CODE網址
致力推廣全民樂活運動，讓社交舞普及達到國標化，國標舞也能夠變成生活化。所謂愛運動的人永遠年輕，愛跳舞的人心境常保開朗自信；並且男士可以培養高度的紳士禮貌風範，女士可以訓練修正美姿美儀，並鼓勵學員走出社會公益團體，秀出快樂與自信的舞姿自娛娛人，促進社會的和諧，讓國標舞成為耳熟能詳的全民健康休閒活動。
課程目標
以輕鬆活潑，由淺入深，著重基本功法教與教學重點，男步與女步舞步分解，再搭配現場雙人互搭練習，配合音樂舞曲並協同教師一起演練，讓初學者也能舞出快樂舞姿，並漸進式帶領學員進入國標舞特有的身段，培養社區全民運動，或學期末戶外歌唱舞蹈愛心公益同樂
參考書目
老師會提供給學生自編講義教材
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地使用費(戶外廣場)(100元)
無
其他費用
報名費 200元(舊生於114年8月22日20:00前報名，免收報名費)
若學員證遺失，需補證者收取100元
春秋季保險費200元；夏季保險費70元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
若學員證遺失，需補證者收取100元
春秋季保險費200元；夏季保險費70元
學員需自備毛底舒適不傷腳，可保護腳的軟性練習舞鞋費用800-1800不等，請斟酌不勉強，若有需要舞鞋請跟老師登記並請廠商配送，倘若有需要戶外教學需自行負擔保險費，餐費或門票等！(另外學期成果展演出服裝，可統一顏色，不限款式，會在上課中佈達自由購買)(通常 男士以白襯衫+黑長褲，女士則以紅，藍，桃紅上衣+亮麗黑裙為主)
課程大綱
| SLOW TANGO依學員程度編排舞序(一) 本週教學以台灣SLOW | 本週教學以台灣SLOW TANGO，男女分解示範，著重基本，下沉，直行，外側迴旋為組合重點(BASIC MOVEMENT，WALK,LINK,OUT SWIVEL) |
| SLOW TANGO依學員程度編排舞序(二) | 2三步蹲下沉+女繞走步(FORWARD CHAIR & CIRCL |
| SLOW TANGO依學員程度編排舞序(三) | 3比翼雙飛(蝶姿)+推開側沉+退捷步+外側迴旋(OPEN FALLAWAY,HAND HOLD SWIVEL,ROLLING OF THE ARM VARIATION,BACK CORTE,OUT SWIVEL) |
| SLOW TANGO依學員程度編排舞序(四) | 4搖擺步+進退鎖步(PROMENADE ROCK,FORWARD & BACK LOCK |
| SLOW TANGO依學員程度編排舞序(五) | 5基本組合+曲折滑輪步 (BASIC MOVEMENT,ZIG-ZAG,OUTSIDE SWIVEL) |
| SLOW TANGO依學員程度編排舞序(六) | 6背後換手+女側沉劍步+退捷步(CHANG OF THE HAND BEHIND BACK,CURLY CIRCLE,T-LINE,BACK CORTE) |
| SLOW TANGO依學員程度編排舞序(七) | 7側行交叉切步+繞轉舞程線 (PROMENADE SIDE CLOSS,NATURE TURN TO LINE DIRECTION(簡稱舞程線為LOD方向線) |
| SLOW TANGO依學員程度編排舞序(八) | 8三步蹲下沉+大滑輪曲折女士踢腳 (FORWARD CHAIR,CHANG HAND,SHADOW POSITION,CONTINUED,ZIG-ZAG,LADY KIC |
| 倫巴依學員程度編排舞序(一) | 1開舞姿勢基本步(BASIC MOVEMENT)： 開示位置握姿面相對，男左女右手(OPEN POSITION WITH L TO R)→扇形(FAN)→女手下右轉(ALEMANA)→原地轉回位SPOT TURN |
| 倫巴依學員程度編排舞序(二) | 2空中換手 (CHANGE HAND)： (BASIC MOVEMENT)→扇形(FAN)→ 女手下右轉(ALEMANA) →空中換手(CHANGE HAND)→原地轉回位(SPOT TURN) |
| 倫巴依學員程度編排舞序(三) | 3 開式位置握姿面相對+扇型(FAN)+圓弧形繞走步(CONTINUOUS CIRCULAR原地轉回位(SPOT –TURN) ，男帶女右下轉(ALEMANA)+閉式扭臀扭轉步(CLOSE HIP TWIST)→扇形(FAN |
| 倫巴依學員程度編排舞序(四) | 4基本停走步(STOP & GO)( BASIC MOVEMENT)：→扇型(FAN)→擋腰抑制男左位(右腳)，女右位(左腳)STOP & GO→女手下右轉(ALEMAN |
| 倫巴依學員程度編排舞序(五) | 5肩對肩(SHOULDER TO SHOULDER)： (BASIC MOVEMENT)→扇形(FAN) 女手下右轉(ALEMANA)→抑制相對側型位置(CONTRA COUNTER PROMENADE POSITION男進女退肩對肩3次→(ROPE SPINNING)帶女繞繩轉步→女原地轉回位(SPOT TURN) |
| 倫巴依學員程度編排舞序(六) | 6基本左右逢源( OPEN IN OUT) ：( BASIC MOVEMENT)→扇形(FAN)→女手下右轉(ALEMANA)→閉式順側男女左右分位步(CLOSE ADVANCED OPENING OUT MOVEMENT)→女陀螺轉步回位(SPIR |
| 倫巴依學員程度編排舞序(七) | 7基本愛依達步(AIDA)：(BASIC MOVEMENT)→扇形(FAN)→ 女手下右轉(ALEMANA) →手對手 一次(HAND TO HAND)→併退古巴搖擺(CUBAN ROCKS)-左右轉SPOT TURN TO R&L→ 原地轉回位SPOT TURN) |
| 倫巴依學員程度編排舞序(八)成果展演練 | 成果展演練總複習隊形排練 |
| 公共參與月 任意場次論壇 | 公共參與月為每年的5月、11月，當月會規畫許多場次的論壇，包含三大主題：認識在地(地方學)、愛與陪伴以及公共議題。以更多元的形式，將新莊社大師、工、學所關注的事物，推向更多人的視野之中。 |
| 全校活動-社區服務日/學習成果發表會 | 春季班的社區服務日為各班級規劃活動，希望課程班級將學習的能量帶進在地社區，促進更多班級規劃或跨班合作的可能；秋季班的學習成果發表會，為新莊社大全校參與的一日活動，邀請所有班級展現今年一整年的學習成果。 |
講師介紹
蔡欣融 講師
國家乙級美容美體自營工作室
經 歷
1.三重社大國標舞教學2.泰山市民成長班國標舞教學3.新莊市民成長班4.美容美體彩妝新娘秘書工作室5.國標舞C級教練6.日本舞公益活動
簡介：
經 歷
1.三重社大國標舞教學2.泰山市民成長班國標舞教學3.新莊市民成長班4.美容美體彩妝新娘秘書工作室5.國標舞C級教練6.日本舞公益活動
講師簡介：國家美容乙丙級證照合格，中華民國體育運動舞蹈總會國標舞C級教練證合格，102年全國社交舞單人倫巴比賽全國第5名，新莊福壽活動中心社交國標老師，現自營美容美體工作室，現任105，106年，107年，108年新莊區市民大學社交國標舞講師，新北市泰山市民成長班國標舞講師，學習日本舞表演公益活動7年ˋ
自營依依舞約群星會美容美體工作室，國家乙級丙級美容美體彩妝造型教學，社交與國標舞教學，國標舞C級教練證合格C1030923 ，並多次參加對抗表演，也曾在三重社大學習日文，並投入日本舞踊學習7年，參加多次社
專長：
自營依依舞約群星會美容美體工作室，國家乙級丙級美容美體彩妝造型教學，社交與國標舞教學，國標舞C級教練證合格C1030923 ，並多次參加對抗表演，也曾在三重社大學習日文，並投入日本舞踊學習7年，參加多次社
講師簡介：國家美容乙丙級證照合格，中華民國體育運動舞蹈總會國標舞C級教練證合格，102年全國社交舞單人倫巴比賽全國第5名，新莊福壽活動中心社交國標老師，現自營美容美體工作室，現任105，106年，107年，108年新莊區市民大學社交國標舞講師，新北市泰山市民成長班國標舞講師，學習日本舞表演公益活動7年ˋ
自營依依舞約群星會美容美體工作室，國家乙級丙級美容美體彩妝造型教學，社交與國標舞教學，國標舞C級教練證合格C1030923 ，並多次參加對抗表演，也曾在三重社大學習日文，並投入日本舞踊學習7年，參加多次
部落格(Blog)：
臉書(Facebook)：
自營依依舞約群星會美容美體工作室，國家乙級丙級美容美體彩妝造型教學，社交與國標舞教學，國標舞C級教練證合格C1030923 ，並多次參加對抗表演，也曾在三重社大學習日文，並投入日本舞踊學習7年，參加多次
